かがりホール・かがり音楽アカデミー

Tel:0721-23-3370受付10:00~20:00

リフレッシュヨガ

リフレッシュヨガ

慌ただしい日常から少し離れて自分自身の時間を楽しみませんか?体が硬くても大丈夫!ヨガのポーズと深い呼吸で心身の緊張をほぐしていきましょう!

講師 上野 恵子 (インド中央政府公認ヨガインストラクター)
曜日 月曜日
時間 10:00~11:00 (年間45回) 
月謝 4,400円
対象 一般

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